町田のおすすめパーソナルジム15選！専門家が徹底比較【2019】

この記事の監修者：肥後晴久さん

肥後晴久
ボディセラピスト、整体師
ボディセラピストとして活動しています。多くの方に携わらせて頂いた経験を元にアドバイスをさせて頂けたらと思います。

町田のおすすめパーソナルトレーニングジム

町田でパーソナルトレーニングを始めるなら、自分に合うジムを選びたい。
しかし、下記のようなお悩みがあり、自分に合うジムはどこか決めきれないでいるのではないでしょうか？

・ジムの件数が多くて自分では絞り切れない
・料金システムが複雑でうまく比較できない
・そもそも安いジムが見つけられない

こんなパーソナルトレーニングジム選びの悩みを持っている人のために、町田エリア内で安くて通いやすい便利なジムを厳選してみました。
メニューやアフターケア、アクセスの良さなど、さまざまな視点からも選んでいるので、ぜひ参考にしてみてください。

※費用は税別価格になります。

町田には駅から徒歩5分以内のジムも多くあり、通いやすいのが嬉しいところです。
今回取り上げるのジムの中で、駅から最も近いのは町田駅徒歩1分のJewel BODY MAKE 町田店でした。
町田駅からアクセス良好で、アクセスを重視する方にはここがおすすめです。

ボディセラピストのおすすめ×月額コストMAP

町田エリアは月額費用が全体的に高く、月額8万円以上のジムが大半です。その中でも最安値のジムはThree B Diet（スリービーダイエット）町田店・メガロスクロス町田24店でした。
10万円を超えるジムもあるなかで、Three B Diet（スリービーダイエット）は半額程度の月額費用で利用できます。
少しでもコストを抑えたい方はThree B Diet（スリービーダイエット）がおすすめです。

また、通い放題や部分痩せなど、コスパの良いコースを取り扱うジムもあります。

町田のパーソナルトレーニングジムランキング

ボディセラピスト監修のもと、町田エリアのパーソナルトレーニングジムをランキング形式にまとめました！

①ビューティスタジオsocie 町田店

ボディセラピストよりひとこと

長い間、美の追求をされてきたジムはダイエットの期待は高いです。美は健康あってのものです。それを知り尽くしているから出来ることでもあります。それをエステや加圧トレーニングと融合すれば素敵な結果となるでしょう。

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Point
1 エステサロンとしての実績を元にエステとトレーニングが融合

ビューティスタジオsocie 町田店には、エステサロン「ソシエ」として50年以上、女性の美を見続けてきた実績をもとに、トレーニングにエステサロンの癒しを組み合わせたサポート体制があります。
トレーニングの後は、隣接するサロンのアクアゾーンやリラクゼーションルームで贅沢な癒しのときを堪能。
ご褒美で精神的な活力を高めて、がんばりをサポートしてくれるパーソナルジムです。

Point
2 信頼できるトレーナーによる女性の美を基軸としたトータルビューティーサービス

socieは、女性の美を基軸としたトータルビューティーサービスが特徴です。
トレーナーは、あらゆる手法で女性のキレイになりたいという願いを叶えるために、日々研鑽。
体質や体格、筋肉量に合わせてメニューを組み立てて、理想のボディライン実現の最大化を図っています。

美しい肌、曲線美、引き締まったラインなど、女性の欲しい美を求める人におすすめです。

Point
3 女性専用ジムとしての快適な空間

socieは、女性専用のパーソナルトレーニングジムとして、女性が快適に過ごすための心配りが施されています。
エステサロンの一部利用だけでなく、ジム内にも女性に合わせたアメニティが整えられ、きれいで落ち着いた空間に。
また、周辺エリアには商業施設やホテルなどが立ち並んでおり、ジムの立地も駅から徒歩5分と利便性も抜群です。

socieは、便利で通いやすい快適な環境で理想の美しさを目指したい女性におすすめのジムです。

基本情報

②Bodyke （ボディーク）町田

ボディセラピストよりひとこと

ダイエットの効果は減量だけでなく、健康的な身体にもなれます。健康的な身体になると新陳代謝が上がる為、肌や髪のツヤが良くなり、美容にも良いことが積み重なっていきます。このようにたくさんの事が積み重なれば人生も変わるかもしれません。

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Point
1 オリジナルメソッド「Bodyke7style」に基づくトレーニング

Bodykeでは、Bodykeオリジナルメソッド「Bodyke7style」を用いてトレーニングの指導を行っています。

基本のカリキュラムではフードや筋肉の科学的な知識をつけ、食べながら健康的に体を絞ることを目指します。
実際の食事指導は糖質制限なしでリバウンドもしにくい独自のメソッド。
身体と食の知識を身につけて、健康的に痩せたい人におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

Point
2 50キロの減量に成功したトレーナー自身が体現するボディメイクの実績

Bodykeは、指導にあたるトレーナー自身がメソッドを用いてボディメイクに成功しています。
代表トレーナーは独学で50キロのダイエットに成功。
日本最大級のコンテストであるベストボディジャパンのファイナリスト、アンダーウェアモデル、テレビ出演などで活躍するトレーナーこそが、Bodyke （ボディーク）町田のトレーニングの成果を体現する存在です。

トレーナー自身もしっかり体を絞っていると、ボディメイクに対して強い責任感や信念を感じます。

Point
3 10キロダウンの成功事例多数

Bodykeでは、多くの人が大幅なダイエット・ボディメイクに成功している実績があります。
10キロ前後の体重ダウンも多数、男女に限らず大幅なボディラインの変化を実感。
Bodykeでは入会者の8割が初心者ですが、運動経験の有無に関係なく大きな成果を期待できます。

初心者や運動が苦手な人にもおすすめしたいジムです。

BEFORE／AFTER例

基本情報

③POLICY（ポリシー）町田店

ボディセラピストよりひとこと

ダイエットの本来の目的は健康的な身体になることです。決して減量することではありません。この健康的な身体になると新陳代謝が活発になり、美しい身体へと変わります。その美しい身体の為にプロの指導はとても効果的だと思います。

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Point
1 体に関するすべてのコーディネートができるジム

POLICYは、ダイエットやボディメイクに加えて、体に関するすべてのコーディネートを行うジムです。
自分をどう見せたいか、どう演出したいかなどを考えながらボディメイクして、体の美しさやかっこよさだけでなく、ヘアやファッションなども美しく仕上げます。
美やカッコよさを追及したい人におすすめのパーソナルジムです。

Point
2 トレーニングは他の会員と会うことがない完全プライベート空間で

POLICYでは、トレーニングでジム内にいる間、他の会員と顔を合わせることが全くありません。
オートロック設備によって、会員以外は入室できず、トレーニング時間中は自分だけのプライベート空間となります。

ロッカーやシャワールームも独占できて、誰とも会わずに利用可能。
他の人の目を気にせず、集中したい人におすすめのジム環境です。

Point
3 全額返金・リバウンド・キャンセル保証で安心して通える

POLICYでは、保証制度が充実しており、コスト面やリバウンドなどのリスクを抑えて安心して通いやすくなっています。
全額返金保証は30日間利用可能、リバウンド保証としては3カ月間、月1回のセッションがあります。

BEFORE／AFTER例

基本情報

④ジュエルボディメイク（Jewel BODY MAKE）町田店

ボディセラピストよりひとこと

3食の食事を摂ることは健康を維持する上でとても重要になります。またこの健康を維持できていないと美の追求は良い結果がでません。ですので、個々に合う食事を明確にしてダイエットに取り組むと美への理想は現実になっていくのです。

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Point
1 腹筋へのアプローチに特化したメソッドでスリムなウエストに

ジュエルボディメイクでは、腹筋に特化した「ジュエルボディメソッド」を用いてトレーニングを行っています。
腹筋へのアプローチに特化した方法で、ウエストをスリムにしたい女性にも、腹筋を割りたい人にも効果的。

ウエスト周りが特に気になる人にはおすすめのパーソナルトレーニングです。

Point
2 卒業後までリバウンドを防ぐ知識と能力を身につける指導

ジュエルボディメイクが行うのは、卒業した後も美しさを保てる知識と能力を身につける指導。
食事指導では、健康的な食事の根本を知り、健康的にキープするための方法を学びます。

また、トレーニングでも卒業後も自分で行えるように、狙った筋肉を正しく鍛えるフォームを指導。
トレーニング中だけでなくいつまでも美しくいたい人におすすめのジムです。

Point
3 徒歩1分の駅近と7時～24時までの営業時間で通いやすく安心

ジュエルボディメイクは、町田駅から徒歩1分というアクセスの良い場所にあります。
駅からすぐなので、天候や時間帯などに関係なく通いやすい環境です。
疲れていても、ジムまではすぐなのでリフレッシュにもよいでしょう。

また、営業時間も7時～24時と長めの設定で、しかも年中無休なので、忙しいビジネスパーソンや不規則勤務の人も通いやすく安心です。

BEFORE／AFTER例

基本情報

⑤XSLIM（エクスリム）町田店

ボディセラピストよりひとこと

ダイエットを行う上でリバウンドは大きな悩みになります。原因は行った内容が増量した原因と食い違っていたり、間違ったやり方を続けていた結果で起こります。この原因を的確にし、それを元にダイエットを行えば理想の身体に出会えるでしょう。

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Point
1 4カ月8回のたっぷり充実したリバウンドサポート期間

XSLIMのパーソナルトレーニングコースでは、2カ月セッション16回に加えて、リバウンドサポート期間が4カ月付いています。
また、リバウンドサポート期間に受けられるセッション数は毎月2回の合計8回。
これは一般的なパーソナルトレーニングコースのアフターサポートとしてはかなり多い回数です。

4カ月たっぷり、2回ずつのセッションが受けられるので、リバウンドのリスクが高いセッション終了後も安心して乗り越えられます。

Point
2 関東・関西を中心に全国に15店舗もつ中堅パーソナルジム

XSLIMは、町田以外にも関東や関西を中心に展開しているパーソナルジムです。
全国に15店舗なので、超大手とまではいきませんが、程よく安定した中堅どころといえるでしょう。

対応が機械的になるほど大きくもなく、経営が不安なほど小さくもないので、安心してサービスを受けられます。

Point
3 独自に運営するトレーナー養成所で磨くトレーナーの腕

XSLIMで働くトレーナーは、エクスリムが独自に運営しているトレーナー養成施設「エクスリムアカデミー」で技術習得に励んでいます。
すべてのトレーナーに「エクスリムアカデミー」で高い技術や知識を身に着けさせ、さらに資格習得を徹底。
トレーナーの技術や知識のバラツキによる当たりはずれがないので、担当のトレーナーに安心して任せられます。

BEFORE／AFTER例

基本情報

⑥Three B Diet（スリービーダイエット）町田店

ボディセラピストよりひとこと

健康的な身体を維持するには自重だけでも十分ともいわれます。健康を保つには自分の身体のバランスを保てれば問題ありません。必要なのは身体が機能しているかどうかです。自重トレーニングは安全面含めて非常にお勧めです。

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Point
1 ボクサーの減量方法を応用した楽しいトレーニング

Three B Dietでは、パーソナルトレーニングのメニューに自重トレーニングや有酸素運動の一環として、ボクシングトレーニングを取り入れています。
ボクサーが実際に行っているトレーニングで、体調を崩さずに進めることが可能。
ボクシングを活かしたトレーニングは新鮮で楽しく、ストレス解消にも良いので、リフレッシュにもおすすめです。

Point
2 3カ月間17回のゆっくりペースでダイエット

Three B Dietでは、一般的なパーソナルトレーニングコースに多い2カ月ではなく、3カ月間のコースになっています。
回数は17回と2カ月コースより少し多め。
たっぷり3カ月かけて、ゆっくりペースでダイエットを進められるので、忙しくてなかなか続けて時間を取れない人も、のんびりと運動習慣をつけていきたい人も安心です。

自分のペースでダイエット成功の道を歩めそうです。

Point
3 痩せ体質を作ることでリバウンドを防ぐトレーニング

Three B Dietでは、短期的なダイエット効果だけでなく、コースが終了した後もリバウンドせずにボディラインをキープできることを目指しています。
トレーニングでは、痩せ方を覚えることをゴールとし、トレーニング動画のプレゼント。
また、痩せ体質を作ることを目指してリバウンドしにくくします。

BEFORE／AFTER例

基本情報

⑦B-arvo（ビーアルボ）

ボディセラピストよりひとこと

ダイエットを行うには単純に運動や栄養管理を行えば良い物ではありません。増量の原因が人それぞれなのでそれを明確にして行うと健康的な身体になり、理想の身体に近づけます。これはメンタルも大きく関係するので気持ちをよくダイエットに臨みましょう。

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Point
1 元大手トップ＆超一流のトレーナーと超一流のノウハウ

B-arvoは、大手ダイエット専門ジム「ライザップ」の元トップトレーナーが作ったジム。
さらに、「整体×ワークアウト」を確立したトレーナーなど、実績も資格も超一流のトレーナーが指導にあたっています。

また、トレーニングの根拠となっているのも、超一流のノウハウです。
経験と実績に根差した技術によって心身ともにサポートしてもらえます。

Point
2 30キロ以上の大幅なダイエットをはじめ,成功実績も多数

B-arvoでは、安全かつ細やかなサポートによって大幅な体重の減量や体脂肪のマイナスもかなえています。
ダイエット成功者の中には、30キロ以上の大幅な減量に成功した方も。
性別や年齢に関わらず、多数の方が大きな成果を得ています。

B-arvoは、成功実績を見て信頼度を確かめながらジム選びをしたいという方にも安心のパーソナルジムです。

Point
3 人と人との距離が近いアットホームな温かいジム

B-arvoは、トレーナーと利用者、利用者同士の心の距離が近く、アットホームな雰囲気のトレーニングジムです。
トレーナーは利用者に強く寄り添い、人生やメンタル面にまで目を向けてトレーニングや相談に向き合います。

また、仲良くなった利用者同士がオープンスペースで合同トレーニングをすることも。
全く一人きりの空間でパーソナルトレーニングをこなすというよりも、和気あいあいとトレーニングしたい方におすすめです。

BEFORE／AFTER例

基本情報

⑧ライザップ（RIZAP）町田店

ボディセラピストよりひとこと

ダイエットを行うことは身体を変化させることです。言い換えると身体に負担を与えている行為でもあります。この負担に対して医師や管理栄養士もサポートに入りダイエットを行えるというのは非常に安心して取り組むことが出来るかと思います。

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Point
1 全国に130店舗以上を展開する大手ダイエット専門ジム

ライザップは、町田店をはじめとして全国に130店舗以上を持っています。
海外にも進出を果たしており、パーソナルトレーニングジムとしては最大手といっても過言ではないでしょう。
ダイエット専門ジムとして、広告やコマーシャルでも有名です。
ライザップは大手の安心感がほしい人にはイチオシのパーソナルジムです。

Point
2 芸能人を含む13万人以上のボディメイクを達成

ライザップでは、これまでに13万人以上のダイエット・ボディメイクの成功実績を持っています。
芸能人や著名人のダイエット成功実績はコマーシャルなどでもビフォーアフターとして紹介。
これだけ高い成功実績が出せるのは、専属トレーナーによるトレーニングと正しい食事習慣が身につく食事指導があるからです。

たくさんの人がダイエットに成功しているジムだから、安心して通えます。

Point
3 豊富なデータを基にした独自の科学的トレーニングメソッド

ライザップでは、これまでの豊富な実績データをもとに開発された独自のメソッドを用いてトレーニングを行っています。
科学的に開発されたメソッドによって、その人に合ったプログラムを提案。
安全かつ効果的にトレーニングを進めることができます。

トレーニング中はさまざまな専門家がチームを組み、専任のトレーナーが指導にあたります。
ライザップは、科学的で専門的なトレーニングで効率良く痩せたい人におすすめのジムです。

BEFORE／AFTER例

基本情報

⑨Apple GYM 町田店

ボディセラピストよりひとこと

姿勢の改善はダイエットを成功させる上でとても重要になります。理由は全身の筋力の使い方が安定し、内臓の位置のバランスも保たれ代謝が良くなるからです。人に見られることが仕事の芸能人に人気のジムなのでその効果は一味違うと思います。

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Point
1 専門的なトレーニングで太くならず引き締める

Apple GYMでは、海外から輸入してきた独自の Apple メソッドを用いたトレーニングを行っています。
海外女性のようなキレイな体になりたい人のために、専門的なトレーニングで太くせずにボディを引き締め。
食事指導も、大手ジムでチーフカウンセラー（全国で2名）として活躍をしてきた管理栄養士が監修しており、信頼性の高さがうかがえます。

Point
2 現役ハーフモデル・元宝塚出身・大会実績者など多数在籍

Apple GYMは、TV番組「テラスハウス」で有名な現役ハーフモデルのけんけんがボディスタイリストとして在籍しているジムです。
また、元宝塚出身や大会実績者など、優秀な実績を持つトレーナーが指導にあたり、ボディメイクを行います。

大会実績としては、2017年「ベストボディジャパン」出場、SUMMER STLYE AWARD 2017 決勝大会 スタイリッシュガイ部門などで優秀な成績を収めています。
Apple GYMは、話題性もあるジムでおしゃれにダイエットしたい人におすすめです。

Point
3 芸能人の実績も多数ある信頼の個室パーソナルジム

Apple GYM 町田店では、有名人が在籍しているだけでなく、芸能人のボディメイクも数多く手掛けています。
美容や見た目の美しさ、カッコよさに厳しい芸能人が多く訪れるの点から、ジムの質の高さを感じます。

また、個室でプライバシーを守ってくれるシステムも、芸能人ではなくても他人にトレーニングをみられたくない方には安心です。

BEFORE／AFTER例

基本情報

⑩24/7ワークアウト（24/7Workout）町田店

ボディセラピストよりひとこと

3食の食事を摂ることは健康を保つ上で基本です。しかしダイエットを目的にして3食の食事を摂ることは安易な事ではありません。この安易な事ではないことに対して成果を残されているジムなので安心してダイエットに取り組むことが出来ます。

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Point
1 全国61店舗展開している大手パーソナルトレーニングジム

24/7ワークアウトは、町田店をはじめとして全国に61店舗展開。
全国展開している大手パーソナルトレーニングジムなので、信頼と安心感があります。
実績も多く、口コミ評判もたくさん見つかるので、評価で選びたい人も安心です。

Point
2 優秀なトレーナーにこだわる採用と研修システム

24/7ワークアウトでは、全国からプロトレーナーを募り、厳しい審査基準に合格したトレーナーだけを採用しています。
さらに、採用されたトレーナーは独自の研修と試験を課され、それに合格した者だけがトレーニングにあたることができるという徹底ぶり。
トレーナーを厳選し、さらに育成しているので、いつでも高いレベルのトレーニングが受けられます。

Point
3 駅近で営業時間7時～24時の通いやすいジム

24/7ワークアウトは、その名のとおり早朝7時から24時までの営業時間になっています。
長時間の営業時間があるから、忙しくてなかなか時間がとれない人も、自分のペースでトレーニングの予約が可能。
続けやすいのが魅力です。

また、駅近のトレーニングジムなので、気軽に立ち寄りやすく、快適。
さらに、トレーニングに必要なものはすべてジム内に用意があるので荷物も増えません。

BEFORE／AFTER例

基本情報

⑪メガロスクロス町田24店

引用：メガロスクロス

ボディセラピストよりひとこと

ダイエットを行う際に身体がストレスを感じると効果がありません。それはトレーニング内容も含め全てです。運動・トレーニング内容が豊富だとそのストレスも軽減されるので、気持ちよく理想の身体を目指すことが出来ると思います。

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Point
1 コンディショニングに特化したトレーニングで体をコントロール

メガロスクロス町田24店で行われるトレーニングは、コンディショニングに特化した内容となっています。
心身ともにニュートラルな状態に戻すことで、カラダの機能を取り戻し、活気あふれる体を目指します。
根本から体を整えるトレーニングで、ダイエットだけでなく体のパフォーマンス向上に期待できます。

Point
2 徹底した研修資格制度により選ばれた質の高いトレーナー

メガロスクロス町田24店では、トレーナーは研修資格制度によって磨かれ、厳選されています。
メガロス全体のパーソナルトレーナー数は約200人。
社内規定に基づいて、研修と実技試験をクリアしたメンバーの中から選ばれた選りすぐりのメンバーです。

知識、経験とも全トレーナーに共有される制度で、それぞれのトレーナーのクオリティも一定に保たれています。
メガロスクロス町田24店は、トレーナーの質にこだわりたい人におすすめのパーソナルトレーニングです。

Point
3 設備充実の総合スポーツクラブを利用できる

さまざまなスポーツやトレーニングの施設・設備が整っているのも、総合スポーツクラブ・メガロス町田店ならではのメリット。
パーソナルトレーニングでは豊富なマシーンや器具を使用し、鍛えた体でスポーツを楽しむなど、パーソナル専門のジムではないバリエーション豊富な使い方ができます。

また、レッスンの後は、お風呂やシャワー、サウナで気持ちよく汗を流すことも。
大きな施設だからこそ、いろいろな楽しみがあります。

基本情報

⑫ゴールドジム町田東京

引用：ゴールドジム

ボディセラピストよりひとこと

ダイエットを成功させるには継続的に行うことが必要になります。それは日々新陳代謝を行っており、身体が変化しているからです。その変化に対してどこでも定期的にトレーニングが行えるのはダイエットの大きなメリットだと思います。

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Point
1 アスリートやボディビルなどのためのレジスタンストレーニングに特化したジム

ゴールドジムは、アスリートやボディビルダーなどのためのレジスタンストレーニングを得意としているジムです。
初心者からアスリートまで利用しやすいシステムですが、さらに高負荷をかけ、運動効果を高めるレジスタンストレーニングにも特化。
アスリートやボディビルにも役立つトレーニングは、より短期間で高い効果が期待できます。

本気でボディメイクしたい人、短期間で高い効果を目指す人におすすめです。

Point
2 さまざまなプログラムや施設で楽しむ総合フィットネス

ゴールドジム町田東京は、施設やプログラム充実の総合スポーツジム、フィットネスクラブです。
パーソナルトレーニングをはじめとして、さまざまなプログラムや設備が整えられており、会員になるとさまざまな楽しみ方ができます。

一般のパーソナルトレーニングジムや個人店では味わえないバリエーション豊富なスポーツ体験をしたいなら、おすすめのジムです。

Point
3 コースではないためコストのコントロールがしやすい

ゴールドジム町田東京のパーソナルトレーニングは、一般的なパーソナルトレーニングと違って16回2カ月といった回数のコースではありません。
月額料金を支払うだけで、ジム内にいるトレーナーがメンバー会員のために個別にトレーニングメニューを作成、アドバイスをしてくれます。

カウンセリングもあり、食事指導もできるため、とてもお得です。
また、別途有料のプライベートトレーニングを利用することもできます。

基本情報

⑬リボーンマイセルフ町田店

引用：リボーンマイセルフ

ボディセラピストよりひとこと

ダイエットを行う際に空間というのも大きな要素になります。特にお洒落な空間でトレーニングを行うとその集中力も変わるので、効果も倍増するでしょう。そうすると美容のために効果的なダイエットになりますので、理想の自分になることが出来ます。

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Point
1 トレーナーも利用者もすべて女性だけのパーソナルジム

リボーンマイセルフは、業界最大級の女性専用ダイエット・ボディメイクジムです。
利用者はもちろんのこと、トレーナーもすべて女性という徹底した女性だけの空間になっています。
異性の目を気にせず、トレーニングに励みたい女性にぴったりのパーソナルジムです。

Point
2 女性ならではの悩みを解消する部分痩せコース導入

リボーンマイセルフは、女性専用パーソナルジムとして、女性にうれしいトレーニングコースがあります。
全身のダイエットコースに加えて、人気が高いのが部分痩せコース。
脚痩せやお腹痩せ、小尻など、気になる部分を集中的にボディメイクできます。

効率的でコストパフォーマンスも良いので、金銭感覚の鋭い女性にも満足です。

Point
3 生理学的根拠をもとにした”誰でも”確実に結果が出せるためのプログラム

リボーンマイセルフで行われているのは、”誰でも”確実に結果が出せるためのプログラムです。
生理学的根拠をもとにした、シンプルで無理のないトレーニングと食事調整のメソッドになっています。

意思や頑張りの必要なキツイだけのダイエットではなく、知識とテクニックでどんな人でもダイエットできる方法です。
挫折経験のある女性にこそ、受けてほしいトレーニングといえます。

基本情報

⑭ビカラダ！町田店

引用：ビカラダ！

ボディセラピストよりひとこと

自分の要望に対して細部まで成果を出すことが出来るジムは能力の高いのジムだと思います。それは細部のプログラミングは単純な知識で出来ないからです。その深い知識・技術があるジムで行うダイエットはその後の自分が楽しみだと思います。

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Point
1 一人ひとりに合わせた丁寧なプラン作成で細かな要望にも対応可能

ビカラダ！では、実績豊富なトレーナーが、一人ひとりに合わせて丁寧にトレーニングプランを作成。
あと数センチだけヒップアップしたい、結婚式までに○○の部位を痩せたいなどの細かな要望にも対応し、理想のボディを目指します。
ビカラダ！は、自分の理想のボディへ向けて効率良くボディメイクしたい方におすすめのパーソナルジムです。

Point
2 部位を選べる部分痩せと定額通い放題プランを選べる

ビカラダ！では、3部位集中プランと定額通い放題プランの2種類のトレーニングプランを扱っています。

3部位集中プランは、全身から痩せたい部位を選んでトレーニングすることができるプランです。
顔痩せ、バストアップなどもあり、ダイエットからボディメイクまでお好みで選べます。

定額通い放題は、できるだけたくさん通いたい人におすすめのお得なプランです。
2種類のプランや部位を選ぶことで、効率良くコスパ良くパーソナルトレーニングが利用できます。

Point
3 手軽に通えるレンタル・ドリンク無料サービス

ビカラダ！では、ウェアレンタルやドリンクなど、トレーニングで必要となるものがすべて無料で利用できます。
仕事帰りなどにも手軽に通えて、突然トレーニングに行きたくなった時にも安心です。

忙しいけれど、パーソナルトレーニングを受けたい、気まぐれだけど、しっかりボディメイクしたい人におすすめのパーソナルジムです。

基本情報

⑮WIZUS

引用：WIZUS

ボディセラピストよりひとこと

一言にダイエットと言っても個々で目標が違うと思います。その具体的な目標に対して、どのようにいつまでに行うかという内容をすり合わせることは非常に大切です。これが出来るとダイエットに集中出来るので健康的で美しい身体になれると思います。

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Point
1 複数のフィットネス施設を展開してきた会社が作ったパーソナルジム

WIZUSは、「リヴィタップ」「ライフウェル」「ヨギスタイル」など、さまざまなフィットネス施設を運営してきた会社が作ったパーソナルトレーニングジムです。
フィットネス業界におけるノウハウと、同系列で使用しているフィットネス機器を活かし、リーズナブルで質の高いパーソナルトレーニングを提供しています。
理論と技術を持った専属トレーナーも在籍しているので、トータルで満足できるジムです。

Point
2 専用アプリ「カロレコ」によるアドバイスで生活改善のサポート

WIZUSでは、運営会社が開発したヘルスケアダイエットアプリ「カロレコ」を導入しています。
専用のヘルスケアアプリを使うことで、日々の生活の中でもモチベーションを高くキープし、疑問や不安を解消することができるでしょう。

アプリでは食事の記録とアドバイス、トレーニングの記録とアドバイスができます。
食事指導だけでなく、自宅で行った運動のアドバイスが得られるので、運動習慣も身につきやすいです。

Point
3 コース中なら同グループで行うホットヨガプログラムが受けられる

WIZUSが複数のフィットネス施設を運営していることによるメリットは、別施設の利用もできる点です。WIZUS町田店ならば、同じグループで行っているホットヨガのプログラムを、ダイエットプログラム中であれば何度でも受け放題になっています。
パーソナルトレーニングジム通いだけでないので、飽きが来ず、楽しんで続けられます。

基本情報