小山 圭介 ダイエットトレーナー&メンタルコーチ

小山 圭介

ダイエットトレーナー&メンタルコーチ

1975年、静岡県生まれ。音楽業界での仕事を経て、30歳でエクササイズインストラクターに転身。その後、ホットヨガスタジオLAVAのプログラム開発職を経て、2009年7月にダイエット合宿施設「LAVAビレッジ伊豆高原」を立ち上げ、これまで10,000人以上に心・食・体の全ての側面から、ダイエット指導を行う。テレビ出演や雑誌企画の監修などでも幅広く活躍中。

2016年より、専用アプリを使ったオンラインダイエットサポートサービス、「HEXIS」を監修。近著に「ダイエット王子小山圭介の大転子美脚ベルト」(セブン&アイ出版)。

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