博多のおすすめパーソナルジム9選！パーソナルトレーナーが徹底比較【2019】

この記事の監修者：Honeshiさん

病院主導型のフィットネス施設にてメディカルフィットネスの代表トレーナーとして勤務。更なるスキルアップのため柔道整復師国家資格を取得後、整骨院の勤務経験を経たのちに独立開業。

博多のおすすめパーソナルトレーニングジム

博多でパーソナルジムをお探しの方は、次のような悩みを持っていませんか？

・どの地域にどのようなパーソナルジムが営業しているのかわからない
・自分と相性が良いジムがあるか不安
・ジムの料金やサービスに関する情報がわからない

博多は、さまざまな種類のジムが営業しており、九州地方のなかでもパーソナルジムが充実しているエリアです。
そんな博多エリアでパーソナルジムをお探しの方に向けて、おすすめのジムをピックアップ。
パーソナルトレーナー監修のもとに情報をまとめてみました。

それぞれのジムの特徴、料金やサービス、メニューや通いやすさ、アフターケアなど、さまざまな情報を掲載しているので、ジム選びの参考にしてみてください。

パーソナルトレーナーのおすすめ×月額コストMAP

博多エリアのパーソナルジムは月額10万円を超える店舗もあり、平均的に見ても月額7万円前後が大半です。
そのなかで最もリーズナブルな価格設定なのは、ゴールドジムコマーシャルモール博多でした。

ゴールドジムは、月額15,000円と良心的な価格設定でありながら、質の高い指導・サービスを提供しているジムとして有名なので、安くても安心です。
ジム選びにおいてコストパフォーマンスを重要視する方は、ゴールドジムが適しています。

博多のパーソナルトレーニングジムランキング

パーソナルトレーナー監修のもと、博多エリアのパーソナルトレーニングジムをランキング形式にまとめました！

①XSLIM（エクスリム）博多天神店

パーソナルトレーナーよりひとこと

人生最後のダイエットというコンセプトのもとに、ダイエット成功後のアフターフォローまで力を注いでくれます。ダイエット成功後にも定期的なフォローを受けることでリバウンドをしないカラダをつくり永続的に体型を維持できるノウハウも吸収出来ます。

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Point
1 リバウンド体験者を歓迎する「人生最後のダイエット」を掲げるジム

日本人でダイエットに挑戦した方は60%の確率でリバウンドすると言われています。
XSLIMではリバウンドの原因である基礎代謝の低下、満腹中枢の刺激低下を改善して、リバウンドしにくい身体づくりを目指した指導を行います。

何度もダイエット失敗を経験した方こそ、XSLIMがおすすめです。

Point
2 ジム通いをしたことない方でも安心の「無料体験会」

XSLIMでは、ジムでの運動を経験したことがない方のために、無料体験会を用意しているのが特徴です。
この体験会では機材を使用した簡単なトレーニングをすることができます。

また、体験会では入会希望者のダイエット経験や相談、悩みなどを聞くカウンセリングも実施。
これによりどのようなトレーニング指導が向いているかを判断します。
入会前にトレーニング体験をしたい方におすすめです。

Point
3 指導法が合わなかった場合は返金も可能・支払い方法も多数

XSLIMでは「１ヶ月ちょい痩せコース」以外のプランは、返金対象となっています。
コースが返金対象で入会後30日以内であれば、返金が可能です。

また、支払い方法は銀行振り込み・クレジットカード決済ができます。
クレジットカードはVISAなど5種類のカードが対象です。

返金制度があり、カード払いができるジムを希望する場合、XSLIMが適しています。

BEFORE／AFTER例

評価表

基本情報

②RITA STYLE（リタスタイル）博多筑紫口店

パーソナルトレーナーよりひとこと

８割が女性会員ということだけあって、女性目線の施設づくりで清潔感があります。トレーニング理論は医学博士が認め、栄養理論は管理栄養士が認めるほどの、質の高い、理論にもとづいたトレーニング指導を行っているジムです。

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Point
1 厳しい研修を受けた質の高いトレーナー陣が揃うジム

RITA STYLEのトレーナー陣はアルバイトを採用せずに全員正社員で統一しています。
トレーナー陣は、152時間におよぶ研修を受けた者のみがなれるのが特徴。
トレーニング法や人体の仕組み、栄養学・科学的根拠まで学んだトレーナー陣による「楽しくできるダイエット」が、RITA STYLEのモットーです。
効率的で楽しくボディメイク・ダイエットをしたい方は、RITA STYLEが向いています。

Point
2 フィジカル面だけでなくメンタル面もサポート体制あり

ボディメイク・ダイエットのトレーニングをしていると起こるのが、体重減少が思うようにいかない停滞期。
RITA STYLEでは、トレーニングに関する悩みを抱えた会員のために、メンタルサポートも行っています。
お客様相談室や専用LINEで悩みを聞く窓口を設けて、気持ちに寄り添う相談を受け付けているのが、RITA STYLEの特徴です。
ダイエットの悩みをプロに聞いてほしい方は、RITA STYLEが向いています。

Point
3 会員の8割が女性！その秘密は女性目線にこだわった店舗づくり

RITA STYLEでは「女性にいつまでもキレイでいてほしい」という願いを持って営業しているのが特徴です。
その思いは店舗づくりにもあらわれて、シャワールームには女性スタッフが厳選したオーガニックの洗顔料・シャンプー・ヘアバターを用意しています。
トレーニングルームには万全のセキュリティシステムが整えられているため、トレーニング中も安心です。
女性が利用しやすいジムを希望している場合、RITA STYLEが適しています。

BEFORE／AFTER例

評価表

基本情報

③24/7 Workout（ワークアウト）博多店

パーソナルトレーナーよりひとこと

狭き門を突破して就職を果たしたトレーナーの質は申しぶんありません。基礎知識がしっかりとしているので理論がしっかりとしたダイエットプログラムを構築できるトレーナーばかりです。良質な指導を受けたい方はまず間違いのないジムでしょう。

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Point
1 必要な栄養素を摂取する正しい食生活の指導

24/7 Workoutでは、必要な栄養素を摂って健康的にボディメイク・ダイエットができる食事管理プログラムを組むのが特徴です。
通常のダイエットのように食事制限をするのではなく、3食しっかり食べる指導なので空腹でストレスがたまることもありません。
正しい食生活の知識を覚えてリバウンドしにくい身体を希望する方は、24/7 Workoutが向いています。

Point
2 独自の厳しい研修をクリアしたレベルの高いトレーナーが指導を担当

24/7 Workoutに所属しているすべてのトレーナーは、オリジナルの厳しい研修を体験しているのが特徴です。
研修により「トレーニングのプロ」という要素を徹底的に叩き込まれたトレーナー陣が揃っているので、トレーニング時には質の高い指導を受けることができます。
わかりやすく優しい指導を受けたい方は、24/7 Workoutがおすすめです。

Point
3 ウェアやタオルは無料レンタル利用が可能！手ぶらでジムに通える

24/7 Workoutでは、トレーニング時に使用するウェアや、汗をふくタオルなどを無料レンタルすることができます。
そのため、何も持たずにジム通いすることが可能で、ウェア等を持ち運ぶ手間が省けるのです。

ジム通いで余計な荷物を用意したくない方は、24/7 Workoutが適しています。

BEFORE／AFTER例

評価表

基本情報

④ライザップ（RIZAP）博多店

パーソナルトレーナーよりひとこと

実績・知名度ともにトップクラスのジムは博多地域でも大人気です。トレーニング指導に目が行きがちですが、実は栄養管理が非常に徹底されている点が実績に結びついている点です。トレーナーの質も流石の一言に尽きます。

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Point
1 科学的根拠に基づいたトレーニング指導方法で約13万人がダイエット成功

ライザップが実践している指導は、体内メカニズムを根拠とした科学的根拠に基づいたもので、今までに約13万人のボディメイクを実現させています。
体力に自信のない方でも無理なくやり遂げることができるため、運動が苦手な方、ジム通いが初めての方におすすめです。

Point
2 健康のトラブルを事前に防止！医療機関と提携したサポート体制

持病を持っているなど、健康面に不安がある方に向いているのがライザップです。
ライザップでは医師監修の「RIZAPプログラム開始前質問票」という質問表で事前に質問に答えてもらいます。
それにより、トレーニングが可能かどうかを判断するので、入会後のトレーニングでトラブルが起きる心配はありません。
また、入会後は、毎回血圧検査を行いその数値を見てトレーニングが可能かどうかを判断します。

Point
3 無理のない「食事制限」ではなく「正しい食事の習慣」を指導

食事管理が苦手な方は、ライザップが向いています。
ライザップでは、専属トレーナーによる毎日の食事管理・アドバイスをメールで受けられることが特徴です。

また、食事管理専用アプリ「RIZAP touch」および会員専用窓口である「栄養サポートセンター」の利用などで、食事管理・相談ができます。
このように、多角的に日々の食事指導や管理、相談などを行うのが、ライザップのやり方です。

BEFORE／AFTER例

評価表

基本情報

⑤BCS(ビークス) 博多店

パーソナルトレーナーよりひとこと

BCSパーフェクトプランという3か月間で理想のカラダへと導いてくれるコースが人気です。リバウンドをしないカラダを3か月間で作り上げるため、トレーニングや栄養指導にプラスして独自の骨格矯正を行っている点が特徴です。

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Point
1 自分の体重を利用した筋力トレーニングにより、あらゆる効果が実現

BCSでは、自分の体重を利用した筋力トレーニングを行うのが特徴です。
科学的理論に基づいた洗練されたプログラムは、筋力アップだけではなく神経系の発達・筋繊維組成の変化をもたらします。

また、その他の効果としては美白・美髪などのアンチエイジング効果、身体のバランス矯正などです。

マシンでのハードなトレーニングが苦手な方は、BCSが向いています。

Point
2 正しい栄養摂取を指導するストレスを溜めない健康的な食事指導

食事制限は体重減少の効果がある反面、体調不良や筋肉量の低下を招きます。
BCSでは、そのようなデメリットを回避するために栄養学の専門家による食事指導を導入して、カウンセリングやメールなどで会員の食事管理を行うのが特徴です。

ストレスを溜めずに正しい食事指導を希望する方は、BCSの食事管理が適しています。

Point
3 プログラムが終了しても万全のサポートでリバウンド回避

BCSではプログラム終了後も、リバウンドを防止するためのサポートを実施しています。
ボディメイク・ダイエット達成後にも行うトレーニングメニューの提案・食事アドバイス・メールでの相談受付などがサポート内容です。

リバウンドが心配な方は、BCSのサポート体制が向いています。

評価表

基本情報

⑥POLICY（ポリシー）博多・天神店

パーソナルトレーナーよりひとこと

マンションの1室で質の高いパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。ダイエットコースは食事管理やメールサポートなどで徹底管理をしてくれるため今まで長続きしなかったダイエットも孤独を感じることなく続けられそうです。

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Point
1 38kg減量成功の秘密は代表取締役自らによる指導

POLICYの指導は38kgの減量に成功という実績があります。
その秘密は、代表取締役自らがトレーナーを担当して、会員に適したプログラムを作成するからです。
POLICYでは、アルバイトは一切雇っていません。

そのため、クオリティの高い指導を受けたい方は、POLICYがおすすめです。

Point
2 トレーナーによる毎日の食事指導で健康的に痩せられる

体重を落としつつ健康的なボディメイクをするためには、きちんとした食事を摂取しなければいけません。
POLICYでは、トレーニング指導だけでなく食事指導のレッスン・毎日の食事レポートを実施することが特徴で、レポートは、トレーナーが毎日アドバイスを送ります。

栄養のバランスのとれた食事の知識を得たい方、食事管理をされたい方に向いているのが、POLICYです。

Point
3 POLICYしか行っていない割引サービス「ジムかえ割」

POLICYでは「ジムかえ割」という独自のサービスを行っています。
ジムかえ割とは、他のジムの料金と比較して、他のジムがPOLICYより安い料金設定をしていた場合、割引になるサービスです。

他店の料金を証明するものを提示して割引料金の上限内であれば、割引可能。
少しでもコスト削減を考えている方は、POLICYが向いています。

BEFORE／AFTER例

評価表

基本情報

⑦Body make Gym Peace（ボディメイクジム ピース）博多店

パーソナルトレーナーよりひとこと

大手パーソナルジムでの勤務経験のあるトレーナーによる質の高いトレーニング指導に定評があります。価格設定も大手パーソナルジムよりも低価格で設定されており、今まで大手が敷居が高くて通えなかった方などにも嬉しい価格設定となっています。

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Point
1 月額72,000円！会員には嬉しい格安の価格設定

Body make Gym Peaceの特徴は、月額72,000円と価格がリーズナブルに設定してあることです。
それでいて、大手で使用している機材を導入しているため、質の高いトレーニング指導を受けることができます。

シャワールーム完備・シューズ無料レンタル・お水も無料のため、心地よい環境でのトレーニングが可能。
料金はなるべく安く、それでいて充実した環境でトレーニングをしたい方は、Body make Gym Peaceが向いています。

Point
2 コンテスト受賞経験を持つトレーナー陣がトレーニングを指導

Body make Gym Peaceの所属トレーナーは、コンテスト受賞・店舗マネージャーなど豊富な経験を持った人ばかりです。
実務経験5年以上のパーソナルトレーナーしかおらず、全員が超大手パーソナルジム出身者。
確かな知識と経験を持つトレーナー陣のため、安心して指導を受けることができます。

トレーニングを知り尽くした経験豊富なトレーナーに見守られてトレーニングをしたい方は、Body make Gym Peaceがおすすめです。

Point
3 脳科学・心理学の知識を活かした食事管理・メンタルケアを提供

Body make Gym Peaceでは、LINE・メールを使った毎日の食事管理および会員のメンタルケアも行っているのが特徴です。

トレーナー陣は栄養学だけでなく、脳科学・心理学も学んでいます。
食事指導では、糖質制限だけに縛られず、科学的根拠に基づく効果的な食事プログラムを提供。
会員により満足していただけるように会員の肉体面に加えてメンタル面にも配慮して、相談に乗ることを徹底しています。

正しい食事管理を身に付けたい方、メンタル面にも気を使って欲しい方は、Body make Gym Peaceが向いています。

BEFORE／AFTER例

評価表

基本情報

⑧ゴールドジムコマーシャルモール博多

引用：ゴールドジム

パーソナルトレーナーよりひとこと

筋トレ好きな方で知らない人はいない有名ジムです。玄人向けのイメージが強いジムですが、パーソナルトレーニングなども行っており素人の方でも気軽に通うことが出来ます。取扱い機材やマシンに関しても超一級品です。

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Point
1 世界中のアスリートや著名人からも支持される50年以上の歴史を誇るジム

ゴールドジムは、1965年にアメリカのカリフォルニア州で第1号店がオープンして以来、50年以上にわたって業界をリードしている老舗ジムです。
日本にも45以上もの店舗が営業しており、全国で多くのアスリートや一般人が利用しています。

ブランド力のある老舗ジムで安心してトレーニングをしたい方に、おすすめのジムです。

Point
2 「初心者トレーニング説明会」で入会前にトレーニングの体験が可能

ジム未経験者のためにゴールドジムが用意しているのが「初心者トレーニング説明会」です。
この説明会は、全6回にわたってカウンセリングや健康状態をチェックして、どのレベルのトレーニングに対応できるかということを測定します。

また、代表的なトレーニングも体験可能。
本格的にトレーニングをする前に体験してみたい方には、このような説明会が用意されているゴールドジムがおすすめです。

Point
3 会員のレベルに合わせてジムが用意した様々なサポート体制

ゴールドジムでは、会員一人ひとりのレベルに合わせて、様々なサポート体制を用意しているのが特徴です。
初心者のための「ビギナーサポート」から上級者向けの個人別メニュー作成やプライベートトレーニングまで、あらゆるサポートがあります。

自分の経験によってそれに適したサポートを常に受けたい方は、ゴールドジムがおすすめです。

評価表

基本情報

⑨アイズトータルボディステーション福岡 / 美野島店

引用：アイズトータルボディステーション

パーソナルトレーナーよりひとこと

整骨院を併設させたトレーニングジムです。スタッフは整骨院スタッフのため日頃から様々な症状の方々を相手にしています。幅広い実績と経験で、1人1人の悩みを丁寧に解消してくれるトレーニング指導を受けることが出来ます。

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Point
1 あらゆる分野のエキスパートであるトレーナー陣によって質の高いトレーニングが可能

アイズトータルボディステーションに所属しているトレーナー陣は、柔道整復師やダンスインストラクターなど様々な分野のエキスパートです。
そのため、多角的な視点で、一般人のシェイプアップ・ボディメイクからアスリートのパフォーマンスアップまで、あらゆる目標に対応できます。

また、有酸素系器具や酵素ルームなどを完備した充実の施設は、トレーニングを効率的に行うことが可能です。
トレーナーの指導・環境ともにハイクオリティなものを希望している方は、アイズトータルボディステーションが向いています。

Point
2 併設した整骨院でトレーニング後のボディケアも可能

アイズトータルボディステーションはトレーニングスタジオだけでなく整骨院が併設しており、所属しているトレーナーも整骨院のスタッフも兼ねているのが特徴です。
筋力トレーニングだけでなく、整骨院スタッフとして人体のメカニズムを熟知した指導法は、効率的かつ安全に進めることができます。

また、トレーニング後は整骨院で入念なボディケアを受けることも可能なので、ボディケアも行いたい方は、アイズトータルボディステーションがおすすめです。

Point
3 夜23時まで営業しているため平日でもトレーニング可能

アイズトータルボディステーションは、夜の23時まで営業しているのが特徴です。
平日にジム通いしたくても仕事が忙しいためジムに行くのが難しい方に向いています。

また、女性トレーナー・女性ボディケア担当者も所属しているため、女性でも通いやすいのも特徴です。
女性でジム通いに躊躇している方に適しています。

評価表

基本情報