ヨガ・ピラティストレーナー
都内スポーツクラブ勤務。ジムエリアではパーソナルトレーナー。スタジオではステップエクササイズ、チューブトレーニング、体幹トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスの指導を行う。
運動経験のない中で運動を行うことの大切さや楽しさを知った自らの経験を活かし、初心者・低体力の方々にも楽しんでいただけるようなトレーニングから、運動を極めたい方向けのハードなトレーニングまでを目的に合わせて実施。対象者の目的・状況に合わせた運動指導者を目指す。
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