「二重あご」に関する記事

41件中 31件〜40件まで表示

• 
  姿勢 基礎知識

  姿勢の美しい人はトータルできれい！見る人をハッとさせる理由4つ

  背筋がピンと伸び、アゴは自然と引かれ、肩も内側に入っていなく、身体の軸がまっすぐな美しい姿勢。美しい姿勢の人は、見る人をハッとさせます。そして、トータルできれい…

  榎原 由子

• 

  寝ている間に顔が歪んでる!? 顔の歪みやたるみを起こすNGグセ10選

  顔の歪みやたるみを防ぐべく、整体やリンパマッサージ、コルギなどを始めようと考えている人も多いのでは？歪んでしまった骨や筋肉を本来の位置に戻す整体や、水分や老廃物…

  Nao Kiyota

• 
  上半身 マッサージ

  メイクの上からできる！「筋肉ほぐし」で小顔を実現

  顔まわりの体液循環をスムーズにする「筋肉ほぐし」には、体液循環が滞って老廃物が溜まってしまうことで起こる、二重あごや大顔を改善する効果が期待できます。とはいえ、…

  Nao Kiyota

• 

  毎日2、3分でOK！「呼吸でアンチエイジングする方法」教えます♪

  デスクワークやスマホを使用する際、知らず知らずのうちに首が前のめりになり、猫背になっているという人は多いのではないでしょうか。猫背になると肌をたるませることにな…

  遠藤 幸子

• 
  上半身 エクササイズ

  マスクの中でこっそり小顔エクササイズ10連発！【エラ張り・むくみ・くすみ】

  「ほうれい線・二重あご編」でお話した通り、小顔エクササイズは、とても人様には見られたくない、変顔になってしまいます。ですが、マスクの中でおこなえば場所を選ばずに…

  及川 ゆりか

• 
  上半身 エクササイズ

  マスクの中でこっそり小顔エクササイズ10連発！【ほうれい線・二重あご】

  小顔エクササイズをしようと思っても、つい忘れてしまったり思い出した時に人目が気になりできなかったり・・・なんて事はありませんか？マスクの中でなら、通勤中やデスク…

  及川 ゆりか

• 
  上半身 生活習慣

  大顔になりたくない！今すぐ改めるべき３つの習慣とは？

  初めまして、及川ゆりかです。長年カウンセリングをしている中で「年齢を重ね、どんどん顔が大きくなってゆく」というお悩みを多く伺います。そして若い頃は気にならなかっ…

  及川 ゆりか

• 
  姿勢 生活習慣

  いつでも簡単！美姿勢のための３つの習慣【1】目線編

  日々の習慣や動作の小さな積み重ねが、その人の姿勢を作り上げています。生まれつき姿勢が悪い人はいません。姿勢を良くしたいのなら、日々の習慣から見直していく必要があ…

  山中 朗子

• 
  上半身 エクササイズ

  二重あご撃退！ 猫背をリセットで代謝をあげる簡単エクササイズ

  デスクワーク中やテレビを見ながら、頬杖をついたり猫背になったりしていませんか？姿勢が悪いと血液やリンパ液の流れが滞り、老廃物や脂肪を溜め込みやすくなってしまいま…

  Nao Kiyota

• 
  バストアップ エクササイズ

  【動画あり】メリハリのある上向きバストをつくる効果的なエクササイズを伝授！！

  バストアップは女性にとって永遠のテーマのことと思います。胸の膨らみは脂肪ですので、残念ながらエクササイズで胸自体を大きくすることはできません。しかし、エクササイ…

  出井 和也