ボディケア エステ

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  エステ マッサージ

  コルギで小顔効果を実感！自宅でできる簡単マッサージも紹介

  コルギ（骨気）は韓国発祥の美容法。小顔効果が期待できると注目されています。今回はエステティシャンの稚乃先生に自宅で簡単にできるコルギのマッサージ方法や効果を持続…

  横内 稚乃

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  エステ ケア

  「フェイシャルエステ」の効果を持続させるには？肌悩み別の頻度・回数

  「フェイシャルエステ」の効果をより感じるためには、適切な頻度や回数を把握しておくことが大切！今回はエステサロンを経営するMadoka先生が「フェイシャルエステ」…

  丹沢まどか

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  エステ マッサージ

  かっさの効果を美容家が解説！頭・顔・肩など部位別の使い方や豆知識

  古くから中国で愛される「かっさ」の効果を美容家のMado先生が解説！頭・顔・首・肩など各部位の効率的な使い方のポイントや、選び方、併用して取り入れたいアイテムな…

  丹沢まどか

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  エステ ケア

  ブライダルエステはいつから行く？美容家が教えるベストタイミング

  最高の結婚式を迎えるために通いたいブライダルエステ。いつから始めればいいか迷いますよね。今回はエステティシャン歴15年以上の美容家、Madoka先生に始めるタイ…

  丹沢まどか

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  エステ マッサージ

  「リンパマッサージの効果」を専門家が紐解く！簡単セルフマッサージも伝授

  知っているようで知らない「リンパマッサージの効果」をアーユルヴェーダの知見をもつひびき先生が解説！自宅で簡単にできるセルフマッサージのやり方もご紹介いただきまし…

  ひびき

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  エステ ケア

  アロママッサージの嬉しい効果！プロの美容家おすすめのオイル情報

  いい香りと心地良さで人気の「アロママッサージ」は、使用するオイルによって望める効果もさまざまです。今回はエステサロンを運営するMadoka先生に、おすすめのアロ…

  丹沢まどか

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  エステ ケア

  「カッピング(吸い玉)」の効果とは？種類や施術方法を美容家が解説

  背中に丸い痕が残る「カッピング」、美容に詳しい方はご存じの方も少なくないはず。気になる効果や施術内容は、具体的にどのようなものなのでしょうか？今回は、エステティ…

  丹沢まどか