ひびき ヨガインストラクター

ひびき

ヨガインストラクター

《修得資格》
全米ヨガアライアンス200
マタニティヨガ資格

全米ヨガアライアンス200、マタニティヨガ資格取得のヨガインストラクターです。解剖学、生理学、インドヨガ哲学、アーユルヴェーダを勉強しています。

ヨガのポーズからエクササイズ、筋トレ理論やマッサージやスパイスを中心とした食養生など日本とは違ったルーツや背景を持つインドの魅力を皆さまにもお伝えし、お役に立てるよう精一杯尽力いたします!