『年齢を感じさせない首元づくり』をエステティシャンが伝授!
■気になる首のシワができる原因
(1)保湿不足による乾燥
お顔は念入りにスキンケアしているのに、首は何もしていない・・・なんてことはありませんか?首元も乾燥しやすい場所なので、お顔と同じように、化粧水、乳液、クリームで保湿をおこなうようにしまょう。
(2)乾燥や紫外線、摩擦ダメージ
紫外線ダメージは老化の元というのは有名ですよね。紫外線によって日焼けや炎症を起こすことはもちろん、お肌が乾燥しているなどバリア機能が弱い状態だと紫外線が内部に侵入しやすくなったり、服の摩擦などによって肌トラブルを繰り返すことでシワやくすみや色素沈着などの原因になります。保湿はもちろん、紫外線対策も念入りにおこないましょう。
(3)年齢とともにコラーゲンやエラスチンが減少する
真皮層にあるコラーゲンやエラスチンはお肌の弾力やハリを作る部分です。それらが年齢とともに減少することでお肌にハリがなくなり、シワやたるみを招く原因ともなります。
(4)姿勢によるもの
パソコンやスマートフォンで首を下向けにした状態や枕が高すぎることが続くと疲労だけではなく、お首に折れジワが入り、シワが戻りにくいという状態になります。
■年齢を感じさせない首元作り
おわりに
このように、まず乾燥や潤い不足によって首の皮膚がシワシワにならないように日々保湿をすることと、マッサージによってたるみ予防とその日のうちにシワを伸ばすことを日頃のスキンケアに組み込むだけです。
将来のためにも、年齢を感じさせない首元を作りを始めてみませんか?
- 執筆者:
- 寒川あゆみ