婚活ボディメイク！男性の心を掴むために1ヶ所だけ鍛えるならココ！

女性の理想的なウエストとヒップのサイズ比率は「ウエスト：ヒップ＝0,7～0,8：1」だと言われています（心理学者デヴェンドラ・シンの研究による）。※1

これ、耳にされたことのある方も多いのではないでしょうか。おっぱい好き、脚フェチと、直接聞いてみると男性の好みは様々なように感じますよね。でも男性本人も気付いていないかもしれませんが、そのくらい本能的に見ているのが、「くびれ」なのだそうです。

もうこれ以上絞るところのないスレンダーさんは、今よりウエストを細くするのって難しいですよね。そこで、ヒップを鍛えてボリュームや丸みを出しましょう。そうすることで、くびれが生まれます。

というわけで、彼氏が欲しい、結婚したいスレンダーさんが、もし１ヶ所だけ鍛えるとするなら、おすすめの部位は断然「お尻」です。

恋がしたいぽっちゃりさんが、まず引き締めるべきは「ウエスト」です。 くびれさえ出来れば、おデブじゃなくて豊満ボディ。細すぎるより、ある程度肉付きがいい女性を好む男性はとても多いです。一気にモテ度がアップするはず。

合コンや婚活パーティーに参加するとき、気になる男性とデートするとき、やっぱり自信を持って臨みたいですよね。気持ちや時間に余裕があれば、全身ボディメイクするのももちろんアリですが、そこまでストイックにやりたくない、時間がない、という方も多いはず。そんな方はぜひ、体型に合わせてヒップかウエストを鍛えてみましょう！