冷たすぎ！頑固な冷え性の予防・改善グッズ4選

いつでもどこでも、手軽に足元を温めることができるのがレッグウォーマー。タイツだけではどうしても足首が冷えてしまうという場合は、ぜひ活用してください。部屋の中でも、デスクでも、外出するときにも重宝しますよ。

暖かい空気は上昇するため、暖房をつけていても足元は気温が低く、冷えやすくなっています。室内で長時間過ごす場合は、足先の温めグッズをフル活用しましょう。足先を温めると、温まった血液が上半身まで運ばれて、全身を温めることにも繋がります。

足先や手先は靴下や手袋でなんとかなるけれど、デスクワーク中に冷えるのは太ももやお腹周り！ そんな場合におすすめなのがデスクに設置するタイプのフットデスクヒーター。まるでこたつのように下半身を温める効果が期待できます。

頑固すぎて、靴下やレッグウォーマーでは足先が温まらない！　そんな場合におすすめなのが足元ヒーター。足元に直接温風がおくられ、まるで足湯に浸かっているような感覚で温めることができます。

靴下やタイツ、ホッカイロなどで工夫してきたけれどどうしても冷えてしまう！そんな人こそ、レッグウォーマーや電気機器を活用してしっかりと温めましょう。

足元がポカポカと温まると、不快感がなくなるだけでなく全身の代謝を高める効果も期待できます。寒さが厳しくなる今の時期に、ぜひ取り入れてみてくださいね。