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太ってないのにアゴがない！二重あご撃退「スッキリ小顔マッサージ」
大阪谷町九丁目エステサロン「private salon Laule'a」代表。自身のコンプレックスから美容に興味を持ち、エステティックの道へ。「美容をもっと楽しんで、生活の一部に取り入れて欲しい。」そ…
2017年08月16日
アゴがない、太ってないのに輪郭がぼやけて見える、老けたような印象で気になる二重あご…。実は、体は細いのに二重あごになっている場合もあります。二重あごの原因やフェイスラインや横顔をスッキリさせる方法とは何なのでしょう？エステティシャン発のお家で簡単にできるマッサージ法をご紹介します。
アゴがない原因とは？どれが当てはまるかチェック
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日々の生活の中での癖が、二重あごを引き起こす原因を引き起こすといわれています。以下の項目で、いくつ自身が当てはまるかチェックしてみましょう。
・体重の増加
・塩分の取りすぎによるむくみ
・口呼吸による頬や口元の筋肉の緩み
・猫背など姿勢が悪い
・食事を噛む回数が少ない
・パソコンやスマートフォンを長時間使用しすぎることによる、表情筋の衰え
二重あごの原因は「太っているからできる」と思われがちですが、一概に太ってるだけが原因ともいえません。お顔の筋肉が年齢とともに衰え、筋肉が緩んでしまったり、老廃物が溜まり重みで下がることによって二重あごになっている場合もあります。
日常生活の中で思い当たることがあれば、早急に改善するように意識しましょう！
二重あごをスッキリさせる！小顔マッサージ方法
※マッサージをする際に、お肌を摩擦しないためにマッサージクリームやオイルを使いましょう。
STEP1：鎖骨の上下～肩の付け根に向かって流します。※各20回ずつ
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美LAB.編集部
アゴがない方必見！簡単マッサージで小顔を目指そう
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二重あごの原因余分な脂肪も関係ありますが、肩や首の血流やリンパの流れが悪くなっていたり、頬の筋肉が弱くなっているケースもあるので、重点的にマッサージをおこなうことをおすすめします。
マッサージを取り入れるだけでも、フェイスラインがスッキリした印象になります！入浴中や入浴後にマッサージをすると血流も良くなり、より効果的なので挑戦してみてくださいね。
- 執筆者：
- 寒川あゆみ
