そのお腹のお肉、胸に移動させちゃいましょう！

地球には重力が当然のようにありますよね。年齢とともに下がってしまう胸やお尻。そして皮下脂肪も流れて移動してしまうんです。なんと！？胸のお肉はお腹周りに移動してしまうんです。

お腹周りが太ってしまったと思っていたお肉は、実は胸のお肉だったのかもしれないのです。そこで！お腹のお肉を胸に戻す方法を伝授いたします！つまみほぐして、胸に戻しちゃいましょう。

お腹をどこでもいいのでつまんでみましょう。痛いところや固いところ、または冷えてる場所があると思います。

しっかりつまんで揉みほぐすと、脂肪は柔らかくなってきます。柔らかくなるとお肉が移動していく！？まずは、しっかりお腹全体をつまんで揉んで、ほぐしましょう。

つまんで揉んで柔らかくなったら、少しずつ胸に向かって移動させてみてください。まだ固いところがあったら良くつまんで揉みながら。胸までつまみながら移動させたら、ブラの中にお肉をしまってね。

つまんでいるうちに、ウエスト周りの脂肪がなくなりくびれができ、脂肪は胸に移動されるので、夏までにメリハリのある体になれちゃうかもしれません。

つまんでバストに移動！今から習慣化してみてくださいね。