見られてからじゃ遅い！今すぐできる角質ケアで「見せられるかかと」に♡

かかとがひび割れているからといって、お風呂場でかかとを軽石でごしごしやっていませんか？

思い当たる人は要注意。知らない間に皮膚に傷がついたり、皮膚を守ろうとして余計に角質が硬くなってしまう原因となります。かかとをガリガリとこすりすぎるケアは控えましょう。

かかとの角質除去のためには、保湿がマスト。かかとの角質を落とした後は、しっかりケアすることも大切となります。

まず、顔や手などど同様に化粧水でたっぷり保湿を。その後クリームをたっぷり塗り、靴下でふたをして寝ましょう。就寝中に保湿成分がかかとに浸透して、しっとりしたかかとを手に入れることができます。コットン素材や5本指ソックスなど、快適に過ごせる靴下を選ぶと良いですね。

サイズの合わない靴を履くのはNG。靴の中で足が動いてしまうため、自然とかかとに負担がかかってしまいます。ジャストサイズの靴をチョイスするようにしましょう。

すでに持っている靴にはソールを入れるなどして工夫をすると、かかと滑りがなくなり、負担少なくすみますね。