乾燥でお肌がかゆい。そんな時の救世主！肌バリア機能を高める「植物油」

ローズウォーターや化粧水などを、とにかく時間をかけて吸い込ませてあげてください。水分がない状態で油分を補うと効果も半減してしまいます。

そして忘れてならないのは、内側からも水分を補給するということです。白湯やハーブティーなどのカフェインが入っていないものを、できるだけ多く取るようにしましょう。

皮脂膜を作ってあげることでバリア機能の回復を期待します。その役割をしてくれるのが植物油です。成分により栄養価も違いますが、どれも皮脂膜の役目をはたしてくれます。そして軽くマッサージすることで、お肌を柔軟に保つことができます。

※表皮が固いと、なかなか水分は入っていってくれません。

アボカドオイル5㎖
アプリコットカーネルオイル10㎖
アルガンオイル10㎖

アルガンオイルには、細胞間脂質の一つセラミドを作る成分が豊富に含まれています。残念ながら年齢を重ねるにつれてこの成分は減少してしまいます。減少すると乾燥の原因にもなりますので、適度に補ってあげることが必要です。

きちんとケアをしているお肌は、輝いています。大事に大事にケアをして、いつまでたってもすこやかなお肌でいたいですね。