朝のもったり顔を瞬間リフトアップ。メイク前の耳マッサージ
■朝の洗顔後!スキンケアをしながら瞬間リフトアップ耳マッサージ
朝、洗顔、スキンケアをした後や、シートマスクをお顔に乗せている間にながらで出来る簡単耳マッサージ。
(1)手を温めてから、耳全体をほぐすように触りましょう。両耳をつかみ、約20秒耳全体をほぐします。
耳の周りは老廃物が溜まりやすく、また凝り固まりやすくなる場所なので、しっかりとほぐすことで代謝が高まり血行促進やリフトアップ効果に期待できます。
特に身体が温まった後やホットタオルなどでお顔を温めた後、化粧水+シートマスクでお肌の保湿力を高めている間の待ち時間に、耳マッサージをおこなってみましょう。お肌のコンディションを高め、キュッと引き締まったフェイスラインに導き、メイクノリもアップしやすくなります。
時間に余裕があれば頭皮マッサージやフェイスマッサージもプラスするとなお良し!ぜひ取り入れてみてはいかがですか?
- 執筆者:
- 寒川あゆみ