1分で完了♡お疲れ顔も簡単マッサージで血色UP！

夕方になると疲労と、気温差で顔色がわるくなり、メイクを直してもパッとしないですよね。本来ならば直接お顔をマッサージしたり、ホットタオルで血行促進したいところですが、まだまだ仕事が残っている。お顔がパッとしないと『はぁ～～』とため息がでて早く帰りたい・・・と思ってしまいます。

そんな時には、お顔を直接触らなくてもできる耳たぶマッサージがオススメ！耳たぶには、目の疲れ改善やリフトアップに効果が期待できるツボがあります。そしてお顔に近い場所を刺激する事によりお顔の血流が良くなり、お顔がパッと明るくなるんです。気分もスッキリしてきますよ。

マッサージの方法はとっても簡単。耳たぶを30秒～1分間ほどモミモミとマッサージするだけ！

ちょっと強めにマッサージしてみて痛みがあったら、目やお顔が疲れてるサイン。イタ気持ちいいくらいの圧でマッサージをして、ササっとお顔をマッサージしてみてください。

習慣化する事で、全身の血流も良くなり疲れにくく、肩こりや首こりも改善され、夕方の疲労感も変わってくるという嬉しい事があるかも！？ 血色の悪い顔、疲労顔から脱出するために習慣化してみてくださいね。