メイクを落とせなかった翌朝のイメージ写真 メイクを落とせなかった翌朝のイメージ写真

メイクを落とせなかった翌日に効果的な方法3つ

2015.08.26 エイジングケア/ケア法
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うっかりメイクを落とさず寝てしまった、帰宅した瞬間疲れてメイクを落とすことが面倒くさくなってそのまま寝てしまった・・・こんなこと、働き盛りの女子にはあるものです。では翌朝どんなケアをすれば良いのでしょうか?

新陳代謝をアップさせる

まず、朝のバスタブに浸かりましょう。そして新陳代謝を良くします。メイクしたまま寝てしまった時最も気になるのがくすみです。いつものスキンケアが通用しませんから、老廃物をしっかり湯船に使って排出し、肌のターンオーバーを促しましょう。

シートパックでケアをする

まず起きたらメイクを即落とし、シートパックなどで集中ケアすることが大切です。中でも卵白パックなどを行うと効果が期待できそうですよ。アルブミンと呼ばれる成分が肌を引き締めてくれ、ハリを取り戻してくれます。卵白にアレルギーがない女性は是非この機会に卵白パックを覚えて、肌がお疲れモードの時には行ってみるのも良いでしょう。

食事からビタミンCやコラーゲンを摂取する

インナーケアとして、ビタミンC、水分、コラーゲンなどで潤いを保ってあげましょう。サプリメントではなく食材から摂るほうが吸収率が良いですし、何より肌に栄養が伝わるのが早いです。インナーケアをいつも気をつけている人はいつも以上に気を配り、いつもインナーケアなどしないという人はこの機会にビタミンCの豊富な果物や野菜、コラーゲンを含んだ食品をチェックしておくことをオススメします。

※ 本記事は美容情報の提供を目的としており、医学的な正確性、効果や効能を保証するものではありません。本記事は自己の責任において利用し、必要ならば適切な医療機関を受診するなど、ご自身の判断で行ってください。

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