べたつく頭皮のイメージ写真 べたつく頭皮のイメージ写真

脂っぽくてべたつく頭皮、考えられる原因とは

2015.05.23 FGA・AGA(薄毛)/基礎知識
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夏になると頭がべたべた、冬でも何故か頭や頭頂部の髪の毛がべたつく・・・そんな悩みを持っている女性はいませんか?そのべたつきの原因は一体何なのでしょうか。べたつきの原因を知ることができれば対応策も見つかってきますよ。ふんわりトップを目指して脂っぽい頭皮の改善をしましょう。

皮脂分泌が多すぎる

頭皮のべたつきの原因の1つとして皮脂分泌が多すぎるということがあります。実はこれは食生活とも深く関わっており、脂っぽい食事を摂ると中性脂肪が血液に乗って頭皮に流れ込み、脂っぽい頭皮になってしまうのです。

頭皮は毎日皮脂を出して頭を保護している役割があります。潤いをキープしているのですね、しかしその皮脂分泌が過剰になりすぎると頭がべたつく原因になります。食生活が脂っこいものが多ければそれだけ中性脂肪の血中濃度も高く、頭皮に届く血液がべたついているのと同じなんですよ。

頭皮の汚れによるべたつき

また頭皮が汚れているとべたつくことがあります。当然ですが、頭を何日も洗わなければべたついてきます。特に夏場などは1日洗わないだけでもべたつきが気になりますね。毎日の終わりにシャンプーをしっかりすることは1日の頭皮の分泌を正常に戻すためにもしっかり行いたいものです。朝シャンをするからという人も、夜のうちに1日の汚れをしっかり落とすようにしましょう。

改善策はありますか?

頭皮がべたつくのであれば、スカルプケアシャンプーにいつものシャンプーを変えてみる、という手があります。頭皮ケアを行えるシャンプーなので、頭皮をしっかり綺麗に洗ってくれます。ただ洗浄力が強いものが多いので、デリケートな肌の人には向かないかもしれません。まずは食生活やライフスタイルをチェンジして、自分の体に良いものを摂るようにする、ということを意識しておきましょう。

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※ 本記事は美容情報の提供を目的としており、医学的な正確性、効果や効能を保証するものではありません。本記事は自己の責任において利用し、必要ならば適切な医療機関を受診するなど、ご自身の判断で行ってください。

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