最近恋してる?「ときめかない」と感じている女性の対処法 最近恋してる?「ときめかない」と感じている女性の対処法

最近恋してる?「ときめかない」と感じている女性の対処法

2016.06.01 女磨き/恋愛
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恋愛したい、彼氏がほしいという気持ちはあるのに、「誰と会ってもときめかなくて・・・」と感じている人をよく見かけます。特にアラサーになると多く発生する「ときめかない病」。今回はその対処法について分析します。

「なんかいいかも」という気持ちを積み上げる

ときめかない病の人は、昔経験した燃えるような恋愛を求めている可能性があります。しかし、そんな熱い恋ができるのは若いうちだけ。いろんな経験をしてきたアラサー女性は、恋愛に対してロケットスタートができなくなっています。

出会ったときの「この人好き!」という甘い気持ちを求めるのは卒業しましょう。追及していくべきは「この人、なんかいいかも」という気持ちです。卒倒するようなドキドキでなくても、「なんかいいかも」を育てていけば、居心地のいい恋愛関係になる可能性は大いにあります。

恋をするイメージ

男性に出会ったら良いところから探す

ときめかないと感じる人は、初対面の男性に会ったら、彼の短所から探す癖がないでしょうか。「髪型がださい」「なんか老けてる」「器が小さい」など、マイナスポイントにばかり目にいってしまう。それが、ときめかない病に拍車をかけているのです。

恋愛をしたいなら、悪いところを探す「減点法」ではなく、良いところから探す「加点法」に切り替えて。「髪型ださいけど食べ方はきれい」「老けてるけど話題は若い」など、どんな些細な点でもかまいません。続けるうちに、ときめく力が復活するでしょう。

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男友達作りをやめる

男友達が多い人はときめかない病になりやすいです。男性と対等に友人関係を続けてきたので、新しい男性に会っても、とりあえず「男友達」へ仕分けしてしまいます。そうなると自然と女の色気がそぎ落され、男性からも「コイツは女友達」と認識されてしまいます。

これからは男性に出会ったら、とりあえず「恋愛対象かどうか」で見るように癖付けをつけましょう。友達ではなく男性として意識することで、ときめく力がよみがえってきます。

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ときめきの種はほんのひと握り! それを逃すな

いかがでしたか。女性は年齢を重ねると、ときめく力が衰えてくるのは事実。しかし、これから育つときめきの種を見逃すのはもったいないことです。最近ご無沙汰だった人は「恋心」に風通しすることから始めましょう。

日々生活している中でも、たくさんの男性を目にするはずです。その全員と恋に落ちろとは言いませんが、ときめきの練習台にはうってつけ。妄想恋愛でもかまわないので、自分の心をウォーミングアップしていきましょう。

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執筆者

1983年生まれ。恋愛コラムニスト。編集プロダクション、外資系証券受付を経て「東京独女スタイル」編集長を歴任。独身女性の…

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