見た目年齢は簡単に変えられる!【ほうれい線解消法】
ほうれい線で、見た目年齢が変わってしまう
ほうれい線があるのとないのとでは、見た目年齢に大きな差が出てしまいます。同じ年なのに、なぜあの人は若く見えるんだろう?と思ったことはありませんか?若く見える人は、鼻の横から口の両端まで伸びる線がないですよね?この二本の線があるだけで、見た目年齢が変わってしまいます。
ほほのたるみを解消すると自然と薄くなる。
ほうれい線の原因は、ほほのたるみです。ほほがたるんでいると、ほうれい線ができてしまいます。そのたるみを放っておくと、どんどん深くなってしまうのがほうれい線です。ほほがたるんでいてほうれい線があると、疲れた顔に見えてしまいます。ほほの高さも見た目年齢に大きな影響がありますよね。
ほほを引き上げていきます
それでは、たるんだほほを引き上げるマッサージをしていきましょう!
【ほほ引き上げ上げマッサージ】
まず、最初に笑ってみてください。笑ったほほの感覚、口角の上がった感覚をよく覚えておいてくださいね。
ほぐす場所は側頭部です。こめかみから耳の上あたりまである筋肉で、奥歯を噛みしめると動く場所です。
ここに人差し指、中指、薬指の3本指をしっかり押しててグルグルとほぐします。皮膚をこすらず、筋肉をしっかりほぐす感じで、ゆびの位置を変えて側頭部全部をほぐしてください。上に引き上げるような感じでほぐすと更に効果的ですよ。
30秒くらいしっかりほぐしたら、笑ってみてください。笑やすくなったでしょう?ほほが引き上がった証拠です。
他にも良いこと沢山!
側頭部をほぐすと、ほほが引き上がりほうれい線が薄くなるだけじゃなく、目の疲れ肩こりむくみ、小顔やリフトアップ!血行が良くなるので肌のトーンが上がります。そして、ほほが引きあがる事で若々しくて明るい表情になり、笑顔が可愛い魅力的な女性になりますよ。
是非メイクの前、お風呂の中などいつでもできるので、毎日の習慣にしてみてくださいね。
- 執筆者:
- KAORI