行っとこトイレ? 行っとこトイレ?
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「行っとこトイレ」してない?トイレに行くベストなタイミング

2018年02月26日
出かける前、何かやる前、友達に誘われて行きたくもない時などにトイレに行ってませんか?それを「行っとこトイレ」と呼んでいます。しかし、行きたい時のトイレが最高の解毒のタイミングなのです!

行っとこトイレは膀胱センサーが乱れる?

行きたくもない時にトイレに行ってませんか?それを「行っとこトイレ」と呼んでいます。行っとこトイレをすると、たとえばミキサーで撹拌する前の2層に分離している状態で、上澄みだけが解毒しているということ。行きたい時のトイレが最高の解毒のタイミングだと考えます!

実際に行きたくもないのに出す尿は、勢いもなくちょろちょろな出方やキレが悪く残尿感も感じたり、ただ透明な色だったり・・・。

妊娠時期に尿漏れする方や、若い方でも膀胱炎や知らない間に下着の臭いが気になってきたという方も多くみられます。

原因のひとつは洋式トイレにもあります。本来、膝の悪い方などが楽にできるように作られた洋式トイレは、和式トイレに比べて膝を十分曲げずに用を足し、内腿にも力が入らず楽して排出しています。

洋式トイレ
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和式の使用時は1日7、8回スクワット状態で膝を曲げていたので、特に女性は子宮や卵巣などの周りに筋肉が付きやすく元気な赤ちゃんを産みやすくし、ついでに内腿シェイプにもなると考えます。

彼氏や旦那さんに「尿が飛ぶので座ってして!」なんて言っている方も多いと思いますが、男性は立って尿をしなければ、健康維持が難しくなる可能性も・・・。男性は尿を出す時は、踵を軽く上げてすると正しい位置から排出できますよ!

良い排出は勢いよく短時間で出る尿です!是非チェックしてみてください。

執筆者:
Matty

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